为切实增强老同志保持心理健康的意识和能力，8�?6日下午，市老干部活动中心举办了“莫道桑榆晚，为霞尚满天”——老年人心理健康知识讲座、�/span>

讲座由常州工程职业技术学院原副教授、市老年书画研究会会长朱静慧主讲，她结合真实案例，从老年人的心理现象、心理健康标准、心理健康特点、心理问题产生的原因、心理问题的预防等方面进行了讲解。朱静慧还向老同志介绍了自我心理疏导的基本方法和技巧，她表示，老同志在遇到困难的时候，要保持乐观向上的心态，积极面对困难，适当的时候可以向周围人倾诉；在日常生活中，可以通过参加运动、培养健康兴趣爱好等方式放松心情、寻找自身价值，享受快乐生活、�/span>

市老干部活动中心全体工作人员以及老同志近30人参加活动、�/span>